Το Val Gardena είναι μια αλπική κοιλάδα που βρίσκεται στους Δολομίτες του Νότιου Τιρόλου της Ιταλίας. Λόγω της κυρίαρχης ταυτότητας του Ladin, η Κοιλάδα θεωρείται αναπόσπαστο μέρος της Ladinia.It στεφανώνεται από τις οροσειρές που ορίζονται ως Δολομίτες Gardena. Διασχίζεται από τον ποταμό Gardena (Derjon / Grödnerbach), μήκους 25 χιλιομέτρων. Χωρίζεται σε τρεις δήμους: Ortisei (Urtijëi / St. Ulrich, Santa Cristina in val gardena (Santa Cristina Gherdëina ή santa Headband val gardena / St. Christina in Gröden και wolkenstein / Selva di Val Gardena (Sëlva / Wolkenstein in Gröden), καθώς και, στην αριστερή όχθη του ρίο Gardena, σε Ortisei και οι τρεις οικισμοί του δήμου Castelrotto (Ciastel / Kastelruth) κλήσεις Oltretorrente (Sureghes / Überwasser), Roncadizza (Runcadic / Runggaditsch) Μπούλα (η Περόνη / Pufels) και το Alpe di Siusi το Alpe di Siusi / Seiser Alm). Ο γηγενής πληθυσμός αυτής της κοιλάδας είναι γηγενής (περίπου 85-90% του πληθυσμού). Η κοιλάδα είναι επίσημα τρίγλωσση και όλες οι ονομασίες αναφέρονται στα ιταλικά, τα Λαντίν και τα γερμανικά.
