Разположена в южната част на Рио, лагуната Родриго де Фрейтас е свързана с Атлантическия океан чрез канал. Лагуната често е наричана „сърцето на Рио“. Въпреки че водата не е идеална за плуване, „патешки лодки“ се предлагат под наем, за да гребете из лагуната. Предлагат се и велосипеди. Лонгбордингът и колоезденето около лагуната също са популярни дейности.