Розташована на південній стороні Ріо, лагуна Родріго де Фрейтас з'єднана з Атлантичним океаном каналом. Лагуну часто називають «серцем Ріо». Хоча вода не ідеальна для плавання, можна взяти напрокат «качині човни», щоб покататися по лагуні. Також доступні велосипеди. Лонгбординг і катання на велосипеді навколо лагуни також популярні.