لاهه یک شهر قدیمی زیبا با جمعیت کلان شهری بیش از یک میلیون نفر است، این رقم در روتردام - منطقه شهری بزرگتر لاهه - به 2.7 میلیون نفر می رسد. مقر دولت در هلند و محل اکثر سفارتخانه های خارجی است. لاهه همچنین محل قرارگیری کاخ Noordeinde پادشاه ویلم-الکساندر و ملکه ماکسیما و همچنین دادگاه بین المللی دادگستری است که در کاخ صلح واقع شده است.اولین چیزی که مورد توجه ما قرار گرفت صدها دوچرخه در جاده های لاهه بود. هلند زیر سطح دریا و بسیار هموار است. اگر قرار بود در آنجا زندگی کنید، مطمئناً صاحب دوچرخه می شوید و از آن استفاده می کنید! این زیرساخت به گونه ای طراحی شده است که دوچرخه سواران را در خود جای دهد، با خطوط تعیین شده در همه جای هلند، از جمله بین شهرها. هنوز اوایل بهار بود که ما بازدید کردیم، و با این حال، چه باران باشد، چه کمی در سمت سرد، دوچرخه سواران هر روز صبح بیرون بودند. مادران، پدران، دانشآموزان در راه مدرسه، کارگران روزمره - همه دوچرخهسواری میکنند. برخی از آنها در جلو یا عقب خود کریرهایی داشتند که کودکان خردسال را در مهدکودک رها می کردند. این یک منظره باورنکردنی و یک سبک زندگی سالم بود!
