हेग हे एक दशलक्षाहून अधिक लोकसंख्येचे महानगर असलेले एक सुंदर जुने शहर आहे, रॉटरडॅममध्ये 2.7 दशलक्ष लोकसंख्या - हेग ग्रेटर मेट्रोपॉलिटन एरिया. हे नेदरलँड्समधील सरकारचे आसन आणि बहुतेक परदेशी दूतावासांचे स्थान आहे. हेगमध्ये किंग विलेम-अलेक्झांडर आणि राणी मॅक्झिमा यांच्या नूर्डेन्डे पॅलेस तसेच पीस पॅलेसमध्ये असलेल्या आंतरराष्ट्रीय न्यायालयाचे घर आहे.हेगच्या रस्त्यावरील शेकडो सायकली ही आमच्यासाठी पहिली गोष्ट होती. हॉलंड समुद्रसपाटीपासून खाली आहे आणि खूप सपाट आहे. जर तुम्ही तिथे रहात असाल, तर तुम्ही नक्कीच सायकल घ्याल आणि वापराल! सायकलस्वारांना सामावून घेण्यासाठी पायाभूत सुविधा डिझाइन केल्या गेल्या आहेत, हॉलंडमध्ये सर्वत्र नेमलेल्या लेनसह, शहरांदरम्यान. आम्ही भेट दिली तेव्हा अजूनही वसंत ऋतूची सुरुवात होती, आणि तरीही पाऊस असो, किंवा थोडीशी थंडी असो, सायकलस्वार रोज सकाळी बाहेर पडत होते. माता, वडील, शाळेत जाणारे विद्यार्थी, रोजंदारीवर काम करणारे—प्रत्येकजण सायकल चालवतो. काहींच्या पुढे किंवा मागे लहान मुलांना डेकेअरमध्ये सोडण्यासाठी वाहक होते. हे एक अविश्वसनीय दृश्य आणि अशी निरोगी जीवनशैली होती!