ਲਿਗੂਰੀਅਨ ਪੈਨਿਸਾ ਜੀਨੋਜ਼ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖੇਤਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਿੱਸਿਆਂ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹੈ। ਇਹ ਛੋਲਿਆਂ ਦੀ ਪੋਲੇਂਟਾ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਜੋ ਮਸਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦੇ ਪੇਂਡੂ ਅਤੇ ਅਸਲੀ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।ਲਿਗੂਰੀਅਨ ਪੈਨਿਸਾ ਦੀ ਵਿਅੰਜਨ ਛੋਲਿਆਂ ਦੇ ਆਟੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਨਮਕ, ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਹੋਰ ਮਸਾਲੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ, ਰਿਸ਼ੀ ਜਾਂ ਲਸਣ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਗੱਠਾਂ ਦੇ ਗਠਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋਏ।ਇੱਕ ਵਾਰ ਤਿਆਰ ਹੋਣ 'ਤੇ, ਪਨੀਸਾ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਡਿਸ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗ੍ਰਿਲਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਪਨੀਰ ਜਾਂ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪੈਨਿਸਾ ਨੂੰ ਗਰਮ ਜਾਂ ਠੰਡਾ ਮਾਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਲਾਸਿਕ ਪੋਲੇਂਟਾ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।ਪਨੀਸਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਪਕਵਾਨ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਲਿਗੂਰੀਆ ਦੀ ਕਿਸਾਨ ਪਰੰਪਰਾ ਵਿੱਚ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋ ਕਿ ਪੇਂਡੂ ਖੇਤਰਾਂ ਦੇ ਵਸਨੀਕਾਂ ਦੀ ਆਪਣੇ ਨਿਪਟਾਰੇ 'ਤੇ ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੀ ਗਵਾਹੀ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਅੱਜ, ਪਨੀਸਾ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖਿੱਚ ਦਾ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਖੇਤਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਮ ਟ੍ਰੈਟੋਰੀਆ ਅਤੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।