Top of the World
ಕರಾವಳಿ ಪುರಸಭೆಗಳು ಪ್ರಾಂತ್ಯದ ನೋಡು, ರಿಂದ Mesola ಗೆ Bondeno, ಸೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಉತ್ಪಾದನೆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಶತಾವರಿ of Altedo. ತನ್ನ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಇದು ಈಗ ಬಹಳ ಯತ್ನಿಸಿದರು ನಂತರ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮತ್ತು ಯುರೋಪಿಯನ್ ಕ್ಷೇತ್ರ. ಬಗ್ಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು, ಶತಾವರಿ ಉತ್ಕೃಷ್ಟ ಫೈಬರ್ ಹೆಚ್ಚು ಇತರ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ, ಇದು ಸಮೃದ್ಧ ಖನಿಜ ಅಂಶಗಳ ಮೂಲಭೂತ ಮಾನವರು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ರಂಜಕ, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್. ಈ ಸಸ್ಯದ ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ ಒಂದು ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯ ಉತ್ಕರ್ಷಣ, ಹಾಗೂ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, B6 ಮತ್ತು ಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ.
