ရောမနာ

ယင်းကိုရှေးအချိန်ကပင်လယ်အထက်ပိုင်းအက်ဒရီအက်စ်ပင်လယ်မှသင်္ဘောသားများ၏ပိုင်ဆိုင်ရာများရှေ့တွင်သာဖမ်းမိခဲ့ကြပြီးပင်လယ်ကမ်းရိုးတန်းရှိထောင်နှင့်ချီသောနေရာများတွင်ယင်းကိုသိရှိပြီးနောက်သဘောပေါက်နားလည်လာကြသူအများစုပင်ထိုဒေသ၏ပွဲတော်များနှင့်ပွဲလမ်းသဘင်များတွင်အမြဲရှိနေကြသည်။ ပုံမှန်ဒေသခံထုတ်ကုန်များ:ဆာဂါနာ,ကပိုကြီးသောကြောင့်,အဒရီယယ်ပင်လယ်နီ၏အပြာငါး,ဒါကြောင့်သေးငယ်သောကြောင့်,တစ်ဦးအဲလစ်မဟုတ်ပါဘူး,ရိုးရိုးစာဂါနာသည်:ရိုမီနာနှင့်၎င်း၏ဟင်းလျာများ၏သင်္ကေတများထဲမှတစ်ခု;ပင်ရီနိုဒါရိုက်တာဖက်ဒရေးရှင်းဖရန်စီနီကိုနီနီ"8 နှင့်တစ်နှစ်ခွဲ"၏ဇာတ်ကောင်တဦးကိုခေါ်နိုင်အောင်ခိုင်မာတဲ့သင်္ကေတ,တစ်ကြိမ်မှာ,ထိုလူဦးရေအတွက်။ရောဂါငါးပြာမျိုးဖြစ်၍အခြားငါးများထက်ဗီတာမင်ဘီ12 နှင့်နီလာတို့ပါဝင်မှုနည်းပါးပြီးသွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုလျှော့ချပေးနိုင်သောကြောင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကာကွယ်ရေးအတွက်အရေးကြီးသောပရိုတိန်း၊အိုမီဂါ-3 ဖက်တီးအက်ဆစ်များပါဝင်ပါသည်။ ပေါင်မုန့်နဲ့ခေါက်ဆွဲမှာရှားပါးတဲ့အမိုင်နိုအက်ဆစ်လည်းကြွယ်ဝကြတယ်။"ပီဒီးနာရိုဆာလာနဲ့ဆာဂါနာ"တို့ကအရမ်းအရသာရှိပြီးအပြည့်အစုံစားလို့ရတယ်။