El lago Ampollino es un lago artificial situado en Sila. La construcción de la presa comenzó en 1916 y se terminó en 1927. El rey Víctor Manuel III participó en su inauguración. Este lago tiene una característica particular, de hecho baña tres provincias diferentes, la de Cosenza, la de Crotone y la de Catanzaro. Fue el primer embalse artificial que se construyó en Sila. Fue construida por la Società Meridionale Elettrica embalsando el curso del río Ampollino para crear una cuenca hidroeléctrica. Está conectada por una tubería forzada al lago Arvo, del que recibe agua adicional. Sus aguas llegan para alimentar la central de Orichella, situada a 800 m, realizando un salto de 480 m. Sus aguas se recogen en una cuenca de compensación, desde la que se dirigen a la segunda central, la de Timpa Grande, situada a 541 m. Posteriormente, las aguas se recogen de nuevo y se dirigen a la tercera central, la de Calosia, en el territorio de Cotronei. Tras la central de Calosia, las aguas desembocan en el río Neto y se utilizan para el riego, regando las llanuras de la zona del alto Marchesato crotonés. Aguas arriba, el lago Arvo y el lago Savuto lo alimentan durante los periodos secos. El lago está conectado con el lago Arvo mediante una tubería en forma de túnel. La presa está embalsada aguas abajo por una presa de mampostería curvada de gravedad ordinaria, de 129 m de longitud y 29,50 m de altura (según datos oficiales), aunque algunos datos informan de que la altura de la presa es de 26 m y para su construcción se creó el pueblo de Trepidà. Al estar en comunicación con el lago de Arvo, las especies de peces son casi las mismas: truchas, percas, cachos, tencas, carpas y ciprínidos más pequeños.Las investigaciones dirigidas por la Superintendencia del Patrimonio Arqueológico de Calabria han identificado un importante asentamiento de la antigua Edad del Bronce (2000-1800 a.C.) en las orillas del lago de Ampollino. En la localidad de Fiume Tassito son visibles los restos de un puente de doble arco de la época romana imperial, prueba del antiguo sistema de carreteras que atravesaba Sila en la antigüedad. En 2005, el Ampollino llamó la atención internacional por el supuesto avistamiento de un reptil acuático similar a un plesiosaurio o al Monstruo del Lago Ness. El supuesto avistamiento nunca fue desmentido ni confirmado.