Hlavné mesto dobrodružstva v Ekvádore, Banos, je miestom pre milovníkov vzrušenia. Od paraglidingu po rafting na divokej vode až po mostné bungee skoky, Banos má veľa aktivít naplnených adrenalínom. Samotné mesto je očarujúce a priťahuje ľudí z celého sveta s rôznymi rozpočtami a záujmami. Takže, rovnako ako San Gil v Kolumbii, Baosos je považovaný za dobrodružné hlavné mesto Ekvádoru kvôli veľkému počtu vecí, vrátane aktivít, ako je Zip-lining alebo rafting. Mesto dostalo svoje meno po niekoľkých horúcich prameňoch vyvierajúcich zo zeme - baosos v angličtine znamená kúpeľ - a relaxácia v horúcich bazénoch je určite jednou z vecí, ktorú jednoducho nemôžete nechať ujsť. Okrem toho môžete Baosos použiť aj ako základ pre vaše Amazonské dobrodružstvo. Baosos leží len tri a pol hodiny od Quita autobusom, a to je dôvod, prečo je to potrebné miesto vo vašej itinerári Ekvádoru. Mesto je cez víkendy dosť zaneprázdnené, takže si naplánujte ubytovanie a aktivity v dostatočnom predstihu, najmä v hlavnej sezóne. Baosos je tiež obklopený sopkami. Možno vás prekvapí, že väčšina týchto sopiek je stále aktívna. Najmä Tungurahua stále vybuchne z času na čas, takže nezabudnite požiadať miestnych obyvateľov, aby získali najnovšie informácie, ak máte v pláne na trekking.