Ársa Milis chomh maith leis sin ar a dtugtar frustingo, ag brath ar an réimse, agus de ghnáth a bhaineann le páirtithe Nollag. Tá sé a ullmhú bunaithe ar torthaí triomaithe, arán stale sáithithe i saghas brat triomaithe figs agus ní mór bruite, seacláid, ola, spíosraí agus anise Mistrà, tipiciúil le Marche Meisciúla, go léir a chónascadh agus baked go mall in oighinn.