တစ်စာရွက်အနံ့၏မြေထဲပင်လယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊လေးဘဝအရသာနှင့်အီတလီ။ ခရမ်းချဉ်သီး၊ခရမ်းချဉ်သီး၊သံလွင်နှင့်သံုးႏိုင္ပါအဓိကဒြပ်စင်၏များအတွက်စာရွက် Sicilian ခရမ်းချဉ် caponata၊တစ်ပန်းကန်အဘို့အထွက်ရပ်တည်၎င်းရြယ္မွအရသာထောက်ပံ့ခြင်းအားဖြင့်အဆိုပါပေါင်းစပ်အကြားနှင့်ရှလကာရည်၏။ နေစဉ်ကဖြစ်ပါတယ်နည်းပညာပိုင်းအခြမ်းပန်းကန်၊သင်တန်း၊ဘယ်သူမှသင်ရပ်တန့်နိုင်ပါမှအတွက်အသုံးပြုနေတဲ့အခြားနည်းလမ်းများ။ သင်သည်လှည့်နိုင် caponata သို့၎င်း၊တစ်ဦးငံပြာရည်အတွက်လတ်ဆတ်တဲ့အလုပ်ခေါက်ဆွဲပန်းကန်သို့မဟုတ်ပင်ထိုအဆာအဘို့အမ့္အရသာမုန္။