El pequeño lago de San Benedetto es un pequeño ensanchamiento del río Aniene que nace en Subiaco, en un profundo y estrecho desfiladero a pocos kilómetros de la ciudad. Caracterizado por su estruendosa cascada natural, el estanque se encuentra cerca de las ruinas de la Villa de Nerón y del Monasterio de Santa Escolástica. El estanque es una pequeña obra de arte natural inmersa en la naturaleza virgen. Es uno de los lugares más bellos y evocadores de las montañas de Simbruini, un destino para los que buscan refrescarse y aventurarse; ¡un lugar que merece la pena ver!
Durante el día adquiere diferentes colores en función de la luz del sol que se filtra entre las ramas de la arboleda, creando un juego de luces sobre el pequeño espejo de agua, encerrado en un alto anfiteatro de rocas calcáreas, que se encuentra aguas abajo del famoso Monasterio Benedictino del que toma su nombre y, aunque se puede llegar a él mediante un corto y agradable paseo, tiene todo el aspecto de un verdadero paraíso secreto, alejado de todo y de todos.
Es el único que queda de la "Stagna Simbruina", uno de los tres lagos que el emperador Nerón hizo construir en el siglo I para crear presas en el río Aniene y en torno al cual edificó su majestuosa Villa, de la que aún quedan algunos vestigios.
También es el escenario del milagro de la hoz de San Benito y del milagro de San Mauro.
