În zona carstică există urme de așezări umane care datează din mileniul IV î.Hr., dar orașul Grado a fost fondat ca port maritim al orașului Aquileia în anul 181 î.Hr.În secolul al V-lea, pentru a fugi de raidurile barbare, populația din Aquileia s-a refugiat pe insula Grado, care, scufundată în lagună, era un loc ideal pentru a se ascunde de popoarele care nu cunoșteau marea.În 568, când au sosit longobarzii, patriarhul Aquilei s-a refugiat și el la Grado, stabilind acolo un patriarhat autonom care a continuat până în 1451, când titlul a trecut la Veneția.După o perioadă de bogăție și prestigiu, Grado și-a pierdut rolul principal în favoarea Veneției și a rămas în umbră până în 1800, când a fost redescoperit datorită virtuților terapeutice ale apelor și nisipurilor sale.Grado a devenit astfel un centru cultural de referință pentru "Bel Mondo" european și a început să fie frecventată cu asiduitate de turiști burghezi bogați, artiști și nobili.Grado a fost legată de continent printr-o șosea pitorească în 1936, dar a "renăscut" cu adevărat abia după cel de-al Doilea Război Mondial, când a început un aflux puternic de turiști, ceea ce a condus Insula Soarelui (numită astfel datorită plajelor sale frumoase) la o dezvoltare ulterioară.Astăzi, Grado oferă oaspeților săi farmecul unui centru istoric perfect îngrijit, o lagună încântătoare care se întinde pe 25 km, plaje cu nisip auriu, o mare curată cu fundul marin sigur, un centru urban plin de viață, plin de zone pietonale și piste de biciclete pentru a cunoaște frumusețea și farmecul insulei.