Karst bölgesinde M.Ö. 4. binyıla kadar uzanan insan yerleşimlerinin izleri bulunmaktadır, ancak Grado kasabası M.Ö. 181 yılında Aquileia şehrinin bir limanı olarak kurulmuştur.5. yüzyılda, barbar akınlarından kaçmak için Aquileia halkı, lagüne dalmış olan ve denize aşina olmayan insanlardan saklanmak için ideal bir yer olan Grado adasına sığındı.568 yılında Lombardlar geldiğinde, Aquileian patriği de Grado'ya kaçtı ve orada 1451 yılına kadar devam eden özerk bir patriklik kurdu, unvan Venedik'e geçti.Bir zenginlik ve prestij döneminin ardından Grado birincil rolünü Venedik'e kaptırmış ve sularının ve kumlarının tedavi edici erdemleri sayesinde yeniden keşfedildiği 1800 yılına kadar gölgede kalmıştır.Grado böylece Avrupa'nın "Bel Mondo "su için kültürel bir referans merkezi haline geldi ve zengin burjuva turistler, sanatçılar ve soylular tarafından özenle ziyaret edilmeye başlandı.Grado, 1936 yılında doğal bir yolla anakaraya bağlanmış ancak ancak İkinci Dünya Savaşı'ndan sonra, güçlü bir turist akını başladığında gerçekten 'yeniden doğmuş' ve Güneş Adası'nın (güzel plajları nedeniyle böyle adlandırılmıştır) daha da gelişmesine yol açmıştır.Bugün Grado, konuklarına mükemmel bakımlı tarihi bir merkezin, 25 km boyunca uzanan büyüleyici bir lagünün, altın kumlu plajların, güvenli bir deniz yatağına sahip temiz bir denizin, yaya alanlarıyla dolu canlı bir şehir merkezinin ve adanın güzelliğini ve cazibesini tanımak için bisiklet yollarının cazibesini sunmaktadır.
