The Hague là một thành phố cổ xinh đẹp với dân số đô thị hơn một triệu người, con số này tăng lên 2,7 triệu người ở Rotterdam—Vùng đô thị lớn hơn The Hague. Đây là trụ sở của chính phủ ở Hà Lan và là địa điểm của hầu hết các đại sứ quán nước ngoài. The Hague cũng là nơi có Cung điện Noordeinde của Vua Willem-Alexander và Nữ hoàng Maxima, cũng như Tòa án Công lý Quốc tế, nằm trong Cung điện Hòa bình.Điều đầu tiên gây ấn tượng với chúng tôi là hàng trăm chiếc xe đạp trên các con đường ở The Hague. Hà Lan nằm dưới mực nước biển và rất bằng phẳng. Nếu bạn sống ở đó, bạn chắc chắn sẽ sở hữu và sử dụng một chiếc xe đạp! Cơ sở hạ tầng đã được thiết kế để phù hợp với người đi xe đạp, với các làn đường được chỉ định ở khắp mọi nơi ở Hà Lan, kể cả giữa các thị trấn. Khi chúng tôi đến thăm vẫn còn là đầu mùa xuân, và dù trời mưa hay hơi lạnh, những người đi xe đạp vẫn ra ngoài vào mỗi buổi sáng. Những người mẹ, người cha, học sinh trên đường đến trường, những người lao động hàng ngày – ai cũng đạp xe. Một số có địu ở phía trước hoặc phía sau để chở trẻ nhỏ đến nhà trẻ. Đó là một cảnh tượng đáng kinh ngạc và một lối sống lành mạnh như vậy!