Les humites són un plat típic d'Amèrica Llatina, especialment habitual a Xile, Argentina, Bolívia, Perú i Colòmbia. A Xile, les humites es consideren un plat tradicional de la zona andina, però són populars a tot el país.Les humitas són postres salades fetes amb blat de moro, ceba, pebrot i formatge frescs, embolicades amb fulles de blat de moro i cuinades al vapor. La textura de les humites és suau i cremosa, amb un gust dolç i lleugerament salat.Les humites es poden servir com a guarnició o com a plat principal, acompanyades d'amanida, patates o carn. A Xile, sovint se serveixen per esmorzar o per berenar.Fer humites requereix una mica de feina, ja que el blat de moro s'ha de pelar i tallar, i la resta d'ingredients s'han de tallar i barrejar amb el blat de moro. Un cop feta la barreja, es col·loca dins de fulles de blat de moro, que es dobleguen i s'emboliquen per crear un paquet. A continuació, els paquets es couen al vapor durant aproximadament 30-45 minuts.En resum, les humites són un plat saborós i tradicional d'Amèrica Llatina, que reflecteix la cultura i la història de la regió. Si visiteu Xile, us recomano que proveu les humites per descobrir el sabor únic i deliciós d'aquest plat típic.