S'étirant sur près de 115 miles à travers les Caraïbes, c'est sans doute la meilleure randonnée longue distance de toute la région. L'itinéraire est divisé en 14 segments différents, chacun ayant un point de départ et d'arrivée distinct. Le premier segment de 6,6 km commence au village de Scotts Head et traverse une grande variété d'environnements et de terrains tout au long du parcours, y compris des terres agricoles, des forêts tropicales et des régions montagneuses. Les points forts sont les chutes d'eau à couper le souffle, les sources chaudes, les grottes et autres merveilles naturelles, le parcours serpentant également de temps en temps à l'intérieur et à l'extérieur des villages locaux. Ces petites villes sont d'excellents endroits pour se réapprovisionner en nourriture et en eau fraîche pour le trekking.