La Mesciua

ແກງ​ນີ້​ແມ່ນ​ສ້າງ​ຂຶ້ນ​ໂດຍ​ການ​ປະ​ສົມ​ຜັກ​ກາດ​ທີ່​ເກັບ​ໄວ້​ຢູ່​ທ່າ​ເຮືອ​ໂດຍ​ເມຍ​ຂອງ​ຄົນ​ງານ​ທີ່​ຍົກ​ເຮືອ​ອອກ. ເມັດພືດທີ່ຕົກຈາກຮອຍແຕກໃນກະສອບໄດ້ກາຍເປັນສ່ວນປະກອບສໍາລັບແກງທີ່ມີຫົວໃຈ, ສາມາດທົດແທນຊີ້ນໄດ້. ເນື້ອໃນຂອງແກງແຕກຕ່າງກັນໃນແຕ່ລະເວລາໂດຍອີງໃສ່ການຜະສົມຜະສານທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນທ່າເຮືອ La Spezia, ເປັນທາງແຍກທີ່ແທ້ຈິງສໍາລັບການຄ້າ legume.ໃນມື້ນີ້ຢູ່ໃນຕະຫຼາດທ່ານສາມາດຊື້ຖົງທີ່ມີ legumes ພ້ອມທີ່ຈະແຕ່ງກິນ, ໃນສ່ວນປະສົມປົກກະຕິທີ່ສຸດຂອງແກງ La Spezia: ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ cannellini, spellt, wheat ແລະ chickpeas.ການກະກຽມແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຍາວ, legumes, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ chickpeas, ຕ້ອງການຢ່າງຫນ້ອຍ 12 ຊົ່ວໂມງຂອງການແຊ່ນ້ໍາ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າມັນເກີດມາເປັນການປະສົມເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ legumes ທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.