"La Parenzana-via della salute e dell 'Friendship" proteže se duž drevne uske kolosijeke željezničke pruge koja je od 1902. do 1935. godine povezivala 23 km Trst i Poreč s unutarnjim dijelovima Istarskog poluotoka. Ruta nudi brojne mogućnosti za vježbanje i idealna je za planinare, bicikliste i ljubitelje trčanja. Vrlo blizu mora, petlja između dolina i brežuljaka, prolazi kroz gradove i sela, dodirujući vinograde, masline i neke galerije. Galerija Jack, duga 550 m i smještena između Strugnana i Portoroža, najpoznatija je.
