Lampascioni kabeh'abruzzese

Ing lampascioni kabeh'abruzzese sing digawe dening ngumbah lan ngeculke lampascioni liyane ing kadhemen banyu. Sawise sing padha bakal goreng ing nggodhok lenga, lemes, pepe, lan banjur dadi. Ing Lampascioni, khas saka Italia kidul lan puglia, sing ditondoi dening bolam karo sugih energi nilai migunani kanggo nambah biasa fungsi awak lan nambah roso saka well-kang. Lampascioni sing cilik bawang, kang asring lair sacara spontan lan digunakake ora mung ing masak.