यो lampascioni सबै'abruzzese द्वारा भएका छन्, लुगा धुने र दिँदै lampascioni बाँकी चिसो पानी मा. त्यसपछि तिनीहरूले हुनेछ तला तेल उबलते मा, भोकमरी, सुक्खा, र त्यसपछि सेवा गरे । यो Lampascioni, विशिष्ट को दक्षिणी इटाली र पुग्लिआ, भरेको छन् बल्ब संग धनी ऊर्जा मूल्य उपयोगी बृद्धि गर्न नियमित कामकाज को शरीर र को भावना सुधार राम्रो-हुनुको । Lampascioni छन् सानो प्याज, जो अक्सर जन्म spontaneously र मात्र प्रयोग गर्न, खाना पकाउने.