Langra

Langra er afbrigði af mangó af indverskum uppruna. Það er eitt vinsælasta afbrigðið á Indlandi og er flutt út um allan heim. Langra er gult hold mangóafbrigði með þunnri, sléttri húð. Það hefur sætt og viðkvæmt bragð, með smá sýrustigi. Langra er afbrigði af mangó sem þroskast á sumrin, milli júní og júlí. Þetta er fjölhæf mangóafbrigði, sem hægt er að borða ferskt, eldað eða búið til í safa, sultur og varðveitir.Langra er næringarríkt og hollt mangóafbrigði. Það er góð uppspretta C-vítamíns, A-vítamíns og kalíums. Langra er einnig góð trefjagjafi, sem getur hjálpað til við að stjórna meltingu.Langra er fjölhæft og næringarríkt mangóafbrigði sem hægt er að njóta á marga mismunandi vegu. Hann er góð uppspretta vítamína, steinefna og trefja og er ljúffengur ávöxtur sem hægt er að borða ferskan, þurrkaðan eða gera úr djús, sultum og niðursoðnum.