Amb una capacitat d'uns 70 milions de metres cúbics d'aigua i una longitud de 8,7 km, aquest llac és el segon més gran després del llac Cecita. El llac està connectat amb el llac Ampollino per una canonada de túnel. La riba nord és sagnada, mentre que la riba sud és més recta. El fons marí està cobert principalment de sorra i còdols. Aquest llac es va crear entre 1927 i 1931 obstruint el riu Arvo i les rieres Bufalo i Fiego per tal de crear una conca hidroelèctrica. El llac d'Arvo es va construir en una zona pantanosa, a través de la presa a través d'una presa de terra compacta (única a Calàbria). Actualment el llac té una capacitat que varia entre 70 i 80 milions de metres cúbics, mentre que la longitud diametral és d'aproximadament 8,7 km per a un perímetre total de 24 km. Gràcies a aquestes característiques i aquesta conformació, l'estany es presta bé a les competicions de rem, tant és així que es preveu la finalització del Centre Olímpic de Rem en breu. La presa del llac d'Arvo és única en el seu tipus a Calàbria, ja que no està feta de formigó armat i formigó, sinó d'argila i terra compacta. De 280 m de llarg (rècord d'aquella època), i 22 m d'alçada, en el moment de la seva construcció era la presa més llarga i més gran construïda a Itàlia. El projecte de la presa, totalment revolucionari per a aquella època, es va poder implementar gràcies a les característiques de l'embassament, menys costerut que la resta de conques de silà, sotmetent la pròpia presa a menys pressió. En acabar les obres, acabades l'any 1932, la presa i tot el seu conjunt foren inaugurats pel rei Umbert II i Maria di Savoia. A les seves aigües hi viuen truites, perques, anguiles, cadells, tenques, carpes i ciprínids menors com el rudd, la panerola, la carpa desoladora i el crucian. Escassa vegetació a la riba, al voltant hi ha làrixs. Els primers testimonis humans a Sila es remunten a l'homo erectus (uns 700.000 anys a partir d'avui) i s'han identificat a la vora del llac d'Arvo. Altres testimonis, a la vora del llac Arvo, es remunten a l'home de Neandertal. Entre el final del Neolític i l'inici de l'Edat del Coure (3800-3300 aC), tota la Sila va ser ocupada per assentaments de pagesos i pescadors que explotaven les antigues conques lacustres (Arvo i Cecita) amb un particular mètode de pesca amb el xarxa (recerca de la Superintendencia del Patrimonio Arqueológico de Calábria dirigida per l'arqueòleg Domenico Marino).
