黎明时分，在光线透过树冠之前，可以听到长臂猿的歌唱。这是一种悠长、调和的声音，在老挝北部的南哈保护区的林地之间回荡。这不是背景音：这是一个仍然运作、完好无损的生态系统的原声，远离东南亚的旅游路线。
南哈保护区面积达222,400公顷的山地森林，位于琅南塔省，使其成为整个地区最大的保护区之一。主要的进入点是琅南塔市，从这里出发的组织线路通往内部村庄，包括靠近班南星诺伊的村庄。森林覆盖的地形超过一千米，植被随着海拔的变化而变化，拥有可记录和可验证的生物多样性。
一个拥有超过300种鸟类的森林
对于鸟类观察者来说，南哈是老挝最重要的地方之一。该地区记录的超过300种鸟类包括与原始森林相关的稀有物种，这些物种在其他地方难以观察。清晨沿着小径行走时，常常可以看到犀鸟——那些具有角状喙的特征性鸟类——在森林的果树间飞翔。它们的叫声独特，通常在视觉观察之前就能听到。
这些鸟类的存在是生态系统健康的直接指标：犀鸟依赖非常古老的树木来筑巢，并依赖连续的森林进行迁徙。它们在南哈的显著数量表明了剩余森林覆盖质量的某种具体情况。
云豹和猿类：森林中的大型哺乳动物
在该地区记录的哺乳动物中，有云豹（Neofelis nebulosa）和几种猿类。即使是森林工作者，看到云豹也是很罕见的：它是一种夜行性且羞怯的猫科动物，其踪迹更容易通过摄影陷阱被发现，而不是通过直接观察。相比之下，猿类每天早晨都会发出声音，凭借一点运气和耐心，在徒步旅行中可以在树冠间找到它们。
当地向导，通常来自居住在保护区内村庄的阿卡或Khmu民族社区，了解动物的路径和行为，准确程度是任何书面指南无法复制的。他们知道在哪里寻找，哪个季节，以及森林中某种特定叫声的意义。
在阿卡和克穆村庄过夜
由琅南塔组织的小型徒步旅行线路包括在保护区内的少数民族村庄过夜。阿卡和克穆村庄保留着传统的木材和竹子建筑，房屋建在高架上。在这些村庄过夜并不是一场表演：接待家庭使用当地食材烹饪——森林采摘的蔬菜、糯米，有时还有允许的野味——村庄的生活在客人周围正常进行。
这种社区生态旅游模式自九十年代以来在联合国教科文组织和国际组织的支持下发展，明确的目标是使保护对当地社区经济上有利。徒步旅行的收入部分分配给接待团体的村庄。
如何组织访问
物流出发点是 琅南塔，可以从琅勃拉邦乘坐巴士大约7-8小时到达，或者乘坐老挝航空的国内航班。从琅南塔出发，经过认证的当地旅行社组织为期2或3天的徒步旅行，提供会说英语的导游和在村庄过夜。价格各异，但为期2天的全包行程通常在每人50到80美元之间，人数较多的团体可享受折扣。
访问南哈的最佳时间是11月至2月，在干季：小径可通行，植被较少，早晨凉爽时段野生动物更为活跃。在雨季，即5月至10月，许多小径会变得滑腻，河流可能难以穿越。建议在任何季节都穿防水徒步鞋，并携带有效的驱虫剂：山林美丽，但昆虫是体验的一部分。
