在超过4000米的高度，空气稀薄，几乎完全寂静，萨哈马国家公园守护着玻利维亚高原上最非凡的风景之一。中心矗立着萨哈马火山，其海拔6542米是玻利维亚最高的山峰，完美的冰雪和火山岩锥体在每个方向上主宰着地平线。周围是一个罕见完整性的生态系统，只有少数旅行者了解，更少有人造访。
萨哈马国家公园成立于1939年，是玻利维亚最古老的国家公园。尽管拥有这一历史地位，它仍然是整个南美洲最少人光顾的地方之一，这使它成为寻求与高海拔自然直接接触的人的真实目的地，而没有大众旅游的压力。
奎尼亚森林：挑战海拔的树木
公园中最令人惊讶的元素之一是奎尼亚（Polylepis）森林的存在，这些森林被认为是世界上最高的树木森林。这些树木有着红褐色的树皮和剥落的外观，生长在超过4500米的高度，紧紧依附在岩石的坡面上，以一种似乎挑战所有植物学逻辑的韧性生长。在这些扭曲而覆盖着苔藓的树干之间行走，只有风声打破宁静，是一种任何照片都无法完全传达的体验。
奎尼亚森林在生态上发挥着重要的作用：为安第斯高原的众多特有鸟类提供栖息地和食物。仔细走在小径上的人可以观察到巨型蜂鸟（Patagona gigas），这是世界上最大的蜂鸟，它在树枝间移动，寻找花蜜。公园的鸟类生物多样性在如此极端的环境中是显著的。
有火烈鸟和高原动物的泻湖
散布在公园领土上的泻湖是最容易观察动物的地点之一。在浅水和丰富的藻类中，聚集着安第斯火烈鸟（Phoenicoparrus andinus）群体，这是一种被列为脆弱的物种，在这里找到了理想的觅食条件。它们的存在为泻湖增添了一种粉红色的色调，与安第斯山脉的深蓝色天空和火山上的白雪形成鲜明对比。
除了火烈鸟，公园内还有许多维库尼亚的个体，这种安第斯的野生骆驼在开阔的平原上自由觅食。清晨，看到一群维库尼亚在萨哈马山的背景下紧密移动，是那些足以证明一次旅行价值的时刻之一。公园内还有美洲狮和安第斯猫，尽管不常见，但也是大陆上最稀有的猫科动物之一。
温泉：在不可能的高度享受自然的温暖
在距离Sajama村几公里的地方，这个小的艾马拉人定居点是进入公园的主要通道，那里有天然温泉。浸泡在这些温暖的池塘中，温度达到30-35度，而周围的外部温度可能降到零下，这是一种难以忘怀的身体和感官对比。这些温泉由该地区残余的火山活动提供，不需要任何人工设施即可享受。
Sajama村本身也值得关注：传统的土坯房屋、白色的殖民教堂在火山的映衬下显得格外醒目，以及自主管理部分当地旅游的艾马拉社区，提供了真实的人文背景。许多游客选择在村民家中住宿，享受简单但真诚的居住体验。
如何到达和何时访问
公园最容易从 拉巴斯 出发，沿着通往智利边界的方向行驶约230公里。乘坐公共汽车或私家车的路线穿越玻利维亚高原，需时约4-5小时。没有直接到达萨哈马村的公共交通服务：最实用的解决方案是乘坐前往帕塔卡马亚或坦博奎马多边界的巴士，并在前往萨哈马的交叉口下车，那里偶尔会有出租车，或者可以协商搭便车。
最佳访问时间是从 五月到十月，在高原的干季，天空晴朗，观察野生动物和风景的条件最佳。必须穿着分层衣物，使用高防晒系数的防晒霜，并在进行艰难的远足之前进行几天的高海拔适应。直接从拉巴斯到达而没有适应的人，面临高山病的风险，在这样的高度，即使是身体素质良好的人也会迅速出现症状。
