Situada no lado sur de Río, a lagoa Rodrigo de Freitas está conectada co océano Atlántico por unha canle. A lagoa é frecuentemente coñecida como "o corazón de Río". Aínda que a auga non é ideal para nadar, pódense alugar "barcos de pato" para remar pola lagoa. Tamén hai bicicletas dispoñibles. Longboarding e andar en bicicleta pola lagoa tamén son actividades populares.