Rodrigo de Freitas-lagunen ligger på den sydlige side af Rio og er forbundet med Atlanterhavet via en kanal. Lagunen omtales ofte som "hjertet af Rio". Selvom vandet ikke er ideelt til svømning, er "andebåde" tilgængelige for leje for at padle rundt i lagunen. Cykler er også tilgængelige. Longboarding og cykling rundt i lagunen er også populære aktiviteter.