Ruisleipä – റൈ ബ്രെഡ് – made from പുളിച്ച മാവ്, is a staple of the Finnish ഡയറ്റ്. There are many varieties but the most popular and widely available is reikäleipa അർത്ഥം. "അപ്പം with a hole". People used to hang അവരുടെ അപ്പം തണ്ടു നിന്ന് കഴുക്കോൽ. It is ഇടതൂർന്ന ഫ്ലാറ്റ് വളരെ കനത്ത എന്നാൽ വോളണ്ടിയർമാരും will have it sent through the post when they are living abroad. Never mind the cost. Näkkileipä is the cracker പതിപ്പ്, റൈ ബ്രെഡ് and there are also many kinds, including the internationally-sold ഫിൻ ചടുലം cracker. They are eaten at breakfast വെണ്ണ, ചീസ്, മറ്റ് spreads, with സൂപ്പ് at lunch or as an evening snack.