Sail Rock, ar a dtugtar freisin mar Parus Carraig nádúrtha séadchomhartha nádúrtha gaineamhchloiche monolith ar an Críoch Krasnodar, atá suite ar chósta na Mara Duibhe i Krasnodar Krai, an Rúis, an 17 km thoir theas de Gelendzhik, in aice leis an sráidbhaile de Praskoveyevka agus thart ar 500 méadar ar feadh an cladaigh.Tá sé go hingearach le seasamh ar an gcladach sraith de gaineamhchloiche, scartha ó na príomh-rock massif ag snámh. An cruth ar an charraig resembles an imlíne de ceathairuilleach sail, mar a fuair sé a ainm. Le carraig tiús de beag níos mó ná ina mhéadair, ar an airde is mó ná 25 méadar, agus fad níos mó ná 20 (foinsí éagsúla in iúl airde de 30 méadar agus a bhfuil fad 25 méadar), cé go bhfuil níos mó ná trí cheathrú de na rock protrudes isteach san fharraige ingearach leis an gcladach.
