Tremiti består af fem øer (San Domino, den mest berømte, San Nicola, det historiske og administrative centrum, Capraia, Cretaccio, Pianosa) og nogle meget små klipper. Den ligger ca. 20 km ud for Garganos nordlige kyst.Tremiti-øerne dækker et samlet areal på ca. 3 kvadratkilometer. De eneste beboede øer er San Nicola og San Domino med et indbyggertal på ca. 350 indbyggere (som i øvrigt ikke bor der hele året), hvilket gør kommunen til den mindste i Puglia, men sandsynligvis den mest berømte fra et turistmæssigt synspunkt, hvilket fremgår af de mange VIP'ers residenser.Tremiti-øernes øgruppe er et lille hjørne af et paradis, hvor havets klarhed, den mangefarvede og rene havbund, det behagelige klima, den rene luft, den frodige vegetation, den uspolerede natur og de åbne kyster med bugter og suggestive grotter skaber områder af en æterisk skønhed, som ingen hav- og naturelsker bør modstå.Dette ekstraordinære naturreservat er blevet tildelt den velfortjente anerkendelse med det blå flag.Øen San Domino, som er den største, er dækket af en skov af aleppo fyrretræer og stenege og er helt sikkert den smukkeste set ud fra et landskabs- og natursynspunkt.Øen San Nicola er rig på monumenter, der vidner om øens historie: tårne, imponerende befæstningsanlæg, mure, kirker og klostre i et fæstningskloster, Santa Maria a Mare, som er af stor historisk og kunstnerisk interesse.
