Скеля Парус, також відома як скеля Парус, є пам'яткою природи з природного пісковикового моноліту в Краснодарському краї, розташована на узбережжі Чорного моря в Краснодарському краї, Росія, в 17 км на південний схід від Геленджика, недалеко від села Парасковіївка і приблизно в 500 метрах уздовж берега моря.Це вертикально стоїть на березі моря шар пісковика, відокремлений від основного масиву скель провалом. Форма скелі нагадує обриси чотирикутного вітрила, за що вона і отримала свою назву. При товщині скелі трохи більше метра висота становить більше 25 метрів, а довжина-більше 20 (різні джерела вказують висоту 30 метрів і довжину 25 метрів), при цьому більше трьох чвертей скелі виступає в море перпендикулярно березі.
