Лагуна Родриго-де-Фрейтас, расположенная на южной стороне Рио, соединена каналом с Атлантическим океаном. Лагуну часто называют «сердцем Рио». Хотя вода не идеальна для купания, можно арендовать «утиные лодки», чтобы покататься по лагуне. Велосипеды также доступны. Также популярны катание на лонгборде и велосипеде по лагуне.