Хотын нэрний гарал үүслийг зарим хүмүүс этруск хэлний "шпор" гэдэг үгнээс улбаатай байдаг бөгөөд энэ нь хот гэсэн утгатай. Гэхдээ ихэнх нь үүнийг Грекийн "spao lithos", хагалах чулуутай холбодог. Үнэн хэрэгтээ Colle S. Elia яг л Монтелукогийн хуваагдмал хэсэг шиг харагдаж байна.Сполетог балар эртний үеэс, дор хаяж МЭӨ 7-р зуунаас Умбрианчууд амьдарч байсныг харуулсан ул мөр байдаг. Мөн төмрийн зэвсгийн үед хамаарах булш олдсон байна.МЭӨ V-IV зуунд хамаарах циклопын хэрэм нь Умбрийн хөндийгөөр төгсдөг стратегийн байрлалд босгосон бэхлэгдсэн хотыг санал болгож байна."Сполетиум" нь МЭӨ 241 онд Ромын колони болж, цаг хугацааны явцад Ромд үнэнч хэвээр үлджээ. Пунийн дайны үеэр тэрээр Трасимено нуурт (МЭӨ 217) ялалт байгуулсныхаа дараа Ганнибалаас татгалзаж нийслэлээ хамгаалсан.Баруун Ромын эзэнт гүрэн нуран унасны дараа (МЭ 476) Сполетиум 600 жил үргэлжилсэн түүхэн дэх хамгийн сүр жавхлантай үе эхэлжээ.1500-аад оны эхээр хотыг сэргээж, түүний хөлийн хөндийн намаг газрыг эргүүлэн авчээ.545 онд үүнийг Остроготын хаан Тотила эзэлсэн боловч есөн жилийн дараа Нарсете дахин байлдан дагуулж, сэргээн засварлаж, хэрмийн зарим хэсгийг сэргээн засварлав.571 онд анхны герцог Фароалдогийн хамт Сполето нь Ломбард гүрний Сполетогийн нийслэл болж, Беневенто гүнгийн хамт бага Лангобардиаг бүрдүүлжээ. Дундад зууны өндөр ба доод үеийн газрын зураг нь Сполетогийн нэрийг агуулдаг боловч Гүржийн хил хязгаар нь урт хугацаанд өөрчлөгдөж, өргөжин тэлсээр байв.Лонгобардууд унахад (774) Гүнт улс Франкуудад шилжсэн. Каролингийн эзэнт гүрэн задрахад Сполетогийн герцог III Гуидо болон түүний хүү Ламберт нар Италийн хаад, Ариун Ромын эзэн хаад болжээ.1155 онд Сполето "Зуун цамхагт хот" руу Федерико Барбаросса довтолж, золиосны үнээр дээрэмдэхээс татгалзав. Сполетини дайсны хуарангийн газар болох одоогийн Piazza d'Armi-д төлөөлөгчөөр явах замаар төлбөрийг төлсөн. Гэвч домогт өгүүлснээр зоос нь хуурамч байсан тул Барбаросса хотыг довтолж, устгажээ. Дараа нь төлөөлөгчид тохиролцоонд хүрч, Барбаросса энх тайвны шинж тэмдэг болгон сүмд хадгалагдаж байсан Мадоннагийн дүрсийг хотод өгчээ.Сполето бол Дундад зууны сүүл үеийн бусад олон чухал хотуудаас ялгаатай нь Гуэлф ба Гибеллин нарын хоорондох тэмцлийн талбар байв. Ромын хамба лам III Иннокентий 1198 онд түүнийг сүмийн мужид хавсаргасан гэж зарласан тул энэ жилийг Гүнт улсын төгсгөл гэж үздэг.Авиньончуудын олзлогдол (1309 / 1377) муж улсыг үймүүлэхэд Кардинал Эгидио Альборнозыг Ромын Пап лам Иннокентий VI Итали руу илгээж, энэ газрын стратегийн ач холбогдлыг ойлгосон. Тиймээс тэрээр Орделаффитай тулалдах гэж байсан Форлигаас 1362 онд Алборноз цайзуудын цувралд хамгийн сүрлэг цайз барихыг захидлаар тушаажээ.Гаттапоне гэгддэг архитектор Маттео ди Жованнелло да Губбио үүнийг ердөө 5 жилийн дотор барьж дуусгажээ.Сэргэн мандалтын үед Сполото эрч хүчний үеийг уналтын үетэй сольж байв. Гэсэн хэдий ч би Папын улсуудын чухал суудал байсан: Урбан VIII ба Пиус IX гэсэн хоёр пап Сполетогийн хамба лам байсан.Францын эзлэн түрэмгийллийн үед Сполето нь Клитунно, дараа нь Трасимено хэлтсийн нийслэл байв.Сэргээн босголтын үеэс (1814) энэ нь Пап ламын төлөөлөгчдийн суудал байв.1860 оны 9-р сарын 17-нд Порта Пиа цөмрөхөөс гурав хоногийн өмнө Пьемонтийн генерал Филиппо Бриньоне Сполето руу орж, Италийн хаант улсаас хотыг эзлэн авав.Гэсэн хэдий ч Италийн шинэ муж нь Сполето бүсийг нэгтгэсэн мужийн нийслэл болох Перуджийг давуу эрх олгосон.
