מסגרת סלעית ארוכה, בסלנג & לסקו; מדף & רסקו; העובר באמצע הדרך לאורך קיר טהור של כ -200 מטר בעורף סרדיניה. הוא בולט מסלע של כמה עשרות סנטימטרים (לפעמים מעטים מאוד) המפריע לאנכי וגרמנדבלס; של ההר, ובכך יוצר & איגרב; שביל טבעי שעליו מסתכנים כמה נועזים. שביל טרקים מרתק זה ממוקם בסופרמונטה של באוני, במחוז נואורו, אזור מנוקד כמעט בכל מקום בסלעי גיר. בחלקים מסוימים המדף מצטמצם לרוחב של פחות ממטר, כך שעליך להיות זהיר מאוד, מכיוון שאין אמצעי בטיחות כגון כבלים, חבלים וכו'. המדף מציע נוף עוצר נשימה. מרחוק תוכלו אפילו לראות את הים של קאלה סיסין המרהיבה, אחד החופים היפים ביותר במפרץ אורוסי, שהוא גם שפך נחל קטן שמקורו ברמת גולגו, ממש בסופרמונטה של באוני. כדי להגיע לאיסטראדה לונגה אתה מתחיל ממרג ' ינאלה, ליד סו לוריסקדורגיו, שם יש דגימה יפה של מייפל מינורי המסמן את תחילת השביל. אתה חוצה קנון של איסטרדה לונגה רץ לאורך כל הקיר ומאפשר לך להגיע לקני הבא הפנורמה היא אחת היפות מכל הסופרמונטה של באוני. כאן הטבע, על פי אלה שהיו בר מזל מספיק כדי ללכת על השביל, נתן את הטוב ביותר של הים, הקאנון & קארון; בהחלט טרק שיכול & אוגרייב; להיעשות רק אם אתה &קארון; בליווי מדריכי טיולים סביבתיים ובמיוחד אם אתה לא סובל סחרחורת.
