কয়েক কিলোমিটার থেকে Foligno, প্রকৃতি দ্বারা বেষ্টিত হয়, অ্যাবে এর Sassovivo. মনোরম করে দেখুন, perched slopes of Mount Aguzzo, তার ভর চুনাপাথর, পাথর দাঁড়িয়েছে আউট উপর দু: খিত ওক বন জুড়ে যে ঢালে পার্শ্ববর্তী পাহাড় থেকে. এটা চিরজীবিত উপত্যকার বেনেডিক্টিনে উপস্থিতি প্রাচীনতম সাক্ষ্যের একটি সাক্ষ্য. অ্যাবে জটিল একটি প্রাচীর ঘিরা এবং দুই আঙ্গিনায় প্রায় বিকাশ হয় (পাত্র) সময়ের উপলব্ধি করা হয়েছে যে বাক্য দ্বারা নির্ধারিত. পোষাক এর প্রথম মূল প্রজেক্টের অবস্থিত এবং চার্চ দ্বারা সীমানায় হয়, দুই আবাসিক এবং যে ঘর ভবন রান্নাঘর; অন্যান্য একটি দীর্ঘায়ত আয়তক্ষেত্র আকৃতির, মঠাধ্যক্ষ এর বাসভবন এবং ঘর আরোপিত, ভাটিতে অবস্থিত কক্ষ বলা. মঠ উর্ধমুখী রোমান স্থাপত্য ও ভাস্কর্য (1229) একটি বিরল উদাহরণ. একটি আয়তক্ষেত্রাকার পরিকল্পনা, গঠিত একটি সূক্ষ্ম বারান্দা দ্বারা বেষ্টিত একটি চত্বর নিয়ে গঠিত 128 টুইন কলাম, মসৃণ বা সর্পিল, লিলি রাজধানীতে সঙ্গে, সমর্থনকারী 58 একটি দেয়ালে বিশ্রাম যে বৃত্তাকার খিলান. মার্বেল উপরে রঙের মার্বেল ও দুই মোজাইক ফ্রেম সঙ্গে একটি সুন্দর শাস্ত্রীয় নাতিশীতোষ্ণ ধরণের আছে. পৃথক অংশ তোরণ তৈরি করা হয়েছে রোম কর্মশালায় করে Vassalletto, রোমান, মার্বেল এবং পরে পরিবাহিত এবং একত্র সাইটে যখন মোজাইক ফ্রেম তৈরি করা হয়েছে, উপর সাইট দ্বারা নিকোলা Vassalletto. মঠ মাঝখানে আতঙ্কিত হয় থেকে 1340, এ পুনরায় স্থাপিত 1623. সব তাদের সৌন্দর্য পালন করা আপনি 1442 এবং শি শতাব্দীর এর সমাধিগৃহ প্রথম নিউক্লিয়াস পৌঁছতে পারে, যা থেকে আঙ্গিনা, যেতে হবে বিহার সম্ভাবনা. এখানে থেকে কিছু পাথ শতাব্দী প্রাচীন লেকটেটা মধ্যে যে জটিল পাদদেশে প্রসারিত আউট নেতৃত্ব.মঠ দেয়ালে একই সমগ্র পৃষ্ঠের উপর একটি প্রসাধন উন্নয়ন ব্যয়সাপেক্ষে আঁকা প্লাস্টার আছে. উত্তর আর্ম বিশেষ করে আপনি তার অস্ত্র সন্তানের সঙ্গে উদ্যমী ভার্জিন ইমেজ পেশ একটি এফেদ কোনো কিছুর সরু ফ্রেম তারিফ করতে পারেন (1280). থেকে মঠ, আপনি অ্যাক্সেস করতে পারেন, আশ্রম এবং মহান refectory ও দেয়াল সজ্জিত করা হয় সঙ্গে একটি ফ্রেস্কো তারিখের 1595 প্রতিনিধিত্বমূলক, সর্বশেষ সাপার; অতিরিক্ত টুকরা ফ্রেস্কো থেকে একরঙা প্রথম '400 দেখা যাবে এর দেয়ালে, Loggia জান্নাতের একটি উত্তরণ মধ্যে বাইরে এবং ভেতরে সন্ন্যাসী জটিল. অ্যাবে প্রথম গঠন একটি অসম্পূর্ণ সুরক্ষিত ঘের ভিতরে অবস্থিত একটি বিল্ডিং থেকে শুরু, নির্জনবাসী মেইনোতে 1082 সালে নির্মিত হয়েছিল. বনবাসী এটা প্রায় বর্গাকার আকৃতি প্রদান সম্পন্ন, গির্জা নির্মিত এবং মূল ভবনের মধ্যে বাড়ির ঘরে বানানো সঙ্গে রান্নাঘর ব্যবস্থা.