สามหน้าผาอ่าวมันเป็นส่วนหนึ่งของที่ถ่ายรูปส่วนหนึ่ง Gower และยังปกติแล้วจะรู้จักในชื่อของที่สามหนะสามหวานสาวสวยสุดเริ่ดตัวจริง Frequented โดยม้าและพวกเขาเป็นใครสนุกกับดี gallop อยู่ที่ชายหาด สามหน้าผาตัวเองเป็นเหมือนกันคุณสมบัตินั่นหลาย climbers หัวให้เหมือนกัน
เยี่ยมมุมมองแต่ไม่ใช่สำหรับ feint hearted. เดินขึ้นและลงสูงทรายโง่ที่ลดการระวังก็จะตกลงมาจาก Pennard และ Penmaen หรือผ่านหุบเขาจากด้านล่าง Parkmill.
ตอนที่น้ำมันอยู่มันจะกลายเป็นเป็นไปไม่ได้เลยที่จะข้ามแม่น้ำมุ่งหน้าไปทาง Parkmill ดังนั้นถ้าคุณไม่สามารถปีนคนโง่ที่ลดการระวังก็จะตกลทรายดูแลไม่ต้องโดนไล่ออกจากเป็นจำนวนบางครั้งเข้ามาอยู่ข้างของชายหาดและทิ้งแซนดี้นายขึ้นมาบนเกาะในตอนกลางแต่ไม่นานนักหรอก
