ပုံမှန်အာလူးအသားဟင်း၊ကြက်သွန်မြိတ်၊ငရုပ်သီးစိမ်း၊ကြက်သွန်ဖြူ၊ငရုပ်သီးစိမ်း၊ငရုပ်သီးစိမ်း၊ငရုပ်သီးစိမ်း၊ငရုပ်သီးစိမ်း၊အပိုအညာသံလွင်ဆီ၊ခရမ်းချဉ်သီး၊ငရုပ်သီးစိမ်း၊သစ်ကြမ်းပိုးခေါက်၊ဆား၊ငရုတ်ကောင်း၊ငရုတ်ကောင်းတို့နဲ့ပြုလုပ်ထားပါတယ်။ အသားထဲကအဆီအားလုံးကိုဖယ္ရွားၿပီးေနာက္ေရနဲ႔ေဆးေၾကာၿပီး ၁၅ မိနစ္ခန႔္စိမ္ထားပါ။ ထိုအခါကအပူကနေဖယ်ရှားပြီး,ညှစ်ခြင်းနှင့်အအေးနှင့်အတူလက်ဆေး,စပျစ်ရည်မှလွဲ.,ရေများများနှင့်ဖုံးလွှမ်းနေတဲ့အလတ်စားအပူပေါ်ပြုတ်,3-4 နာရီ,သစ်သားဇွန်းနှင့်အတူမှန်မှန်နှိုးဆော်,"ပူးကပ်"၏အောက်ခြေမှာမပါဘူးဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ တစ်ဝက်ချက်ပြုတ်မှတဆင့်,စပျစ်ရည်ကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ရေကိုအငွေ့ပျံလျှင်,ပိုပူရေကိုထည့်သွင်းထားသည်။ ဟင်းချက်အသားနူးညံ့သည်တိုင်အောင်ဆက်လက်အပေါင်းတို့နှင့်နံ့သာမျိုး၏အရသာစုပ်ယူထားပြီး,ဖျော်ရည်ထူရှိသည်။ ဤသည်အလွန်ရှေးခေတ်စာရွက်သည်လက်တင်ဘာသာဖြင့်၎င်း၏အမည်ကိုကြွေးတင်နေသည်။၎
