အ Krushuna တံခွန်နှင့်"Maarata"သဘာဝဆာင္နာများမှာအနီးတည်ရှိသောကျေးရွာများ Krushuna။သဘာဝဆာင္နာ"Maarata"၏ဒေသတခုဖုံးလွှမ်း ၅။၇ ဟက်တာ။ အမည်တာကစ်နှင့်အဓိပ္ပါယ်"ဂူ"။ အများကြီးရှိပါတယ်ဂူအနီးအနား၊အကျော်ကြားဆုံးအရာများမှာ"ရေတံခွန်"၊"Urushka Maarata"၊"Gornik"နှင့်"Bonin"။အလွ Krushuna တံခွန်ဖြင့်ရောက်ရှိနိုင်၊ရတနာလမ်း၊strating ရွာကနေ။ အမြင့်ဆုံးရေတံခွန်သည် ၂၀ မီတာ၊ရေပုံစံနှစ်ခုသီးခြားဖဴ၊နိုင်ပါတယ်ဘယ်မှာလေ့လာသေးငယ်တဲ့ရေတံခွန်။ရှိနေဆဲအလယ်ခေတ်ဆဲလ်များ၏ရဟန်း Hesychasts မှရှိခဲ့ပြီး XIV ရာစုပတ်ဝန်းကျင်ဧရိယာထဲမှာ။
အဆိုပါစကားလုံး hesychast လာမွဂရိအဘို့ငြိမ်နှင့်တိတ်ဆိတ်။ အ hesychast ရဟန်းတို့ယုံကြည်သောဘုရားသခင်နိုင်မှသာရောက်ရှိခြင်း၏နည်းလမ်းဖြင့်နက်နက်နဲနဲငြိမ်အားဖြင့်ဆုတောင်း။ သူတို့ဆည်း quietude တွင်ဈာန်၊အဝေးကနေဘာသာရေး။ Krushuna hesychast ခဲ့ရေဒေသခံနောက်လိုက်နောက်ပါ။ မြောက်မြားစွာ niches အတွက်ကျောက်တုံးများဖြစ်ကြောင်းဒါကြောင့်အလုပ်သူတို့ကြောင်းဖြစ်နိုင်အဖြစ်အစေခံအမိုးအကာအတွက်ရာသီဥတုဆိုးရွားသက်သေခံဖို့အကြောင်း။ ယနေ့ဘာမှမပေမယ့်အပျက်အယွင်းများတို့ကိုဆဲလ်များကျန်ခဲ့သည်မှအလယ်ခေတ် hesychast။
