מנזר ואלינגנו שוכן על גבי גבעה כמה קילומטרים מגוביו, שקועה בטבע היפה של אזורי הכפר באומבריה. התאריך המדויק של ייסודה אינו ידוע, אך המנזר מוזכר ב" Legenda Sancti Verecundi " ("Legenda Sancti Verecundi") אשר מתוארך מהמאה ה-7 ומספר על מות הקדושים של אביר צעיר אשר המיר לאמונה הנוצרית.
המנזר, אשר אולי מקורו כמקדש לאל הפגאני ג 'ניו, ומכאן השם הלטיני ואליס ג' נאי, נכבש על ידי נזירים בנדיקטינים במשך כמעט ארבע מאות שנים, ונשאר מרכז משגשג עד לתקופת הדיכוי שלו, בסביבות 1442.
המבנה הנוכחי מורכב מהכנסייה, מהמנזר ומבל בל-גייבל.
החלק הפנימי של הכנסייה החד-חלופית עדיין שומר על עקבות של המבנים הקודמים, במיוחד בקריפטה בעלת תוכנית הריבועית אשר מכילה כמה ערי בירה מפוסלים לפי סגנונות המתוארכים מלפני המאה ה-11. תקרת כספת המפשעה של הקריפטה מחוזקת על ידי עמוד מרכזי. פרקים רבים מחייו של הקדוש פרנסיס מחוברים למנזר. הביוגרפים של הקדוש מספרים, למשל, איך פרנסיס ביקש מקלט כאן לאחר שהותקף ליד קפרינון; עם זאת, ראש המנזר, לא קיבל אותו היטב, והקדוש הואשם במשימות ניהול משק בית נחותות. שנים לאחר מכן, ראש המנזר חזר לפרנסיס כדי להתחנן לסליחתו.;