Nas colinas perto da cidade de Narni, na Úmbria, encontra-se o esplêndido complexo religioso da Abadia de San Cassiano. Formada por uma aldeia que envolve a igreja e o mosteiro, a Abadia de San Cassiano remonta a meados do século X. A Abadia fortificada está localizada nas encostas íngremes do Monte Santa Croce, não muito longe da Foz do desfiladeiro de piume Nera, em uma posição com vista para a antiga Rota da Via Flamínia. A abadia beneditina de San Cassiano remonta ao século X, na época do Papa narnês João XIII (965-972) e de Santo Orso, Abade. A Abadia foi construída sobre um mosteiro fortificado que remonta à guerra gótica (século vi); e, provavelmente, foi construído por um general bizantino, a Fronteira, em analogia ao que foi dedicado a San Giovenale, construído Orte no momento do nabo Virgílio (558-555). Os dois mosteiros fortificados deveriam guardar o desfiladeiro de Nera, que foi a última defesa do corredor Bizantino que garantiu a continuidade territorial entre Roma e Ravena. A planta original foi adulterada no século XIV para dar origem a uma construção internamente articulada em três naves marcadas por elegantes pilastras com capitais românicos. O interior da Igreja causa a sensação de estar num espaço onde o relógio do tempo parou de andar. Outra característica interessante que é encontrada lá é a presença do arco de ferradura, um elemento característico da arquitetura Oriental. O complexo de casas e cli construído para servir uma vez que a comunidade de monges é encimado por uma elegante Torre de sino com cúspide. Uma autêntica jóia que domina a antiga Rota da Via Flamínia.
