Město Cascia se tyčí v nadmořské výšce 563 metrů nad mořem v blízkosti řeky Corno. Cascia byla založena v době římské, ačkoli se z té doby nezachovaly žádné pozůstatky kvůli devastaci barbarskými národy a zemětřesením, která město a okolí vždy ničila.Stejně jako většina umbrijských měst zažila Cascia období největšího rozkvětu ve středověku. Nejprve bylo pod nadvládou pánů z Foligna, později přešlo pod vládu Fridricha II. ze Švábska, po níž o něj neúspěšně bojovala nedaleká města Norcia, Leonessa a Spoleto.Teprve na prahu roku 1500 se vzdalo papežským státům, pod jejichž vládou zůstalo necelých třicet let, a od té doby si udrželo nezávislost. Když mluvíme o Cascii, nemůžeme nezmínit svatou Ritu; jeptiška, blahořečená v roce 1900, žila v letech 1381 až 1457. Dnes je světice, známá jako rozdavačka milostí, uctívána po celém světě a mnoho lidí se každoročně vydává na pouť během slavnosti Obřad - Svatá Rita z Cascie do svatyně jí zasvěcené.Ve městě stojí za vidění zejména skvosty středověké architektury: gotický kostel svatého Františka, který zaujme krásou svého růžicového okna a ogiválního vchodu, kostel svatého opata Antonína, původně z 15. století, ale v baroku obnovený a upravený, v jehož interiéru se nachází cyklus obrazů o historii světce. Kolegiátní kostel Santa Maria je jednou z nejstarších staveb v celém městě. Pochází z doby Longobardů, i když byl značně upraven v důsledku poškození při zemětřeseních, která charakterizovala geologickou historii těchto zemí. Uvnitř můžete obdivovat pozoruhodná umělecká díla, například dřevěný krucifix z roku 1400.Z gotického období pochází také kostel svatého Augustina, v jehož interiéru se nacházejí úžasné ukázky fresek umbrijské a perugijské školy. Velkou historickou a náboženskou zajímavostí jsou bazilika a klášter svaté Rity, skutečná náboženská centra světového věhlasu. A konečně Palazzo Carli , jehož interiér je snad nejreprezentativnějším příkladem civilní architektury města.
