Ce n'est pas une randonnée difficile et elle est parfaite pour une journée agréable dans la nature. Idéal pour les familles, au cœur des Abruzzes. La face nord du mont Camicia est un rempart rocheux de plus de 1200 m de haut et d'environ 2 km de large. La base de ce mur s'appelle Fondo della Salsa. C'est là que l'eau qui tombe du mur se recueille et forme de belles chutes d'eau. En fait, le début de l'été, lorsque les champs de neige sur la paroi n'ont pas encore complètement fondu, est la meilleure période pour cette excursion. Jusqu'à récemment, il y avait également un champ de neige pérenne alimenté par les nombreuses et énormes avalanches tombant de la paroi rocheuse. Elle pouvait atteindre des dizaines de mètres même au plus fort de la saison, mais cela a maintenant disparu et il est rare de trouver des restes de neige en été. Le Fondo della Salsa est l'un des endroits les plus suggestifs des Apennins centraux. Cette immense paroi verticale et accidentée a toujours été un problème majeur pour les alpinistes. Les premiers à l'escalader furent Bruno Marsili et Antonio Panza de Teramo en 1934. De Castelli, nous montons en direction de Rigopiano. Après avoir dépassé le petit village de San Salvatore, près d'un virage serré sur la gauche (environ 3,5 km de Castelli), laissez la voiture dans la petite route qui, à partir du virage, entre dans le bois sur la droite (Colle Rustico).Le sentier (n° 245) commence près de la route, où une clairière, à un peu plus de dix mètres, permet à quatre voitures de s'arrêter en même temps. Vous entrez dans la forêt et vous vous trouvez immédiatement devant une aire de pique-nique avec un banc en bois. Le chemin se ramifie et à l'avant, surtout à certaines périodes de l'année, se trouve un lit de feuilles. Il faut continuer tout droit, en évitant d'aller sur la droite : on se retrouverait près d'une petite maison sans pouvoir continuer plus loin. La quasi-totalité de l'itinéraire se trouve dans la forêt, ce qui permet d'éviter de souffrir de la chaleur pendant les mois les plus chauds. En même temps, il pourrait représenter un danger en cas d'orage, en raison de possibles impacts de foudre. La durée de la promenade est d'environ quarante minutes, pendant lesquelles vous arriverez à une paroi rocheuse. Si vous vous retournez, vous pouvez voir le paysage en arrière-plan, en direction de Castelli. En continuant, vous devrez traverser un ruisseau à gué : ce n'est pas dangereux, mais vous devez éviter les faux pas pour ne pas vous mouiller. Les derniers virages en épingle à cheveux dans la nature vous conduiront sous la montagne, où un glacier transforme souvent le paysage. La première règle, une fois que vous avez atteint le glacier, qui caractérise le Fondo della Salsa, est d'éviter de le traverser : à certains endroits, il est très mince et vous risquez de vous retrouver parmi les rochers en contrebas, dont certains sont très pointus. Il est préférable de le longer aussi loin que possible. Le chemin se termine par une pierre utilisée comme pierre commémorative. Un peu comme les grands sommets du monde, où les rochers racontent l'histoire de grimpeurs morts pour un rêve. On se souvient ici d'un alpiniste de 20 ans qui s'est écrasé dans les années 1970 pour escalader le Monte Camicia, ou du jeune pilote qui s'est écrasé sur le glacier en 1994. Dans les deux cas, les cordes utilisées pour l'ascension et une partie de l'épave de l'avion sont visibles.