Le lac Ampollino est un lac artificiel situé à Sila. La construction du barrage a commencé en 1916 et s'est achevée en 1927. Le roi Victor Emmanuel III a participé à son inauguration. Ce lac a une caractéristique particulière, en effet il baigne trois provinces différentes, celle de Cosenza, celle de Crotone et celle de Catanzaro. Il s'agit du premier réservoir artificiel construit à Sila. Il a été construit par la Società Meridionale Elettrica en endiguant le cours de la rivière Ampollino afin de créer un bassin hydroélectrique. Il est relié par une conduite forcée au lac Arvo dont il reçoit un complément d'eau. Ses eaux arrivent pour alimenter la centrale d'Orichella, située à 800 m, en faisant un saut de 480 m. Ses eaux sont ensuite recueillies dans un bassin de compensation, d'où elles sont dirigées vers la deuxième centrale, celle de Timpa Grande, située à 541 m d'altitude. Ensuite, les eaux sont à nouveau collectées et dirigées vers la troisième centrale, celle de Calosia sur le territoire de Cotronei. Après la centrale de Calosia, les eaux se jettent dans le fleuve Neto et sont utilisées à des fins d'irrigation, irriguant les plaines de la zone crotonaise du haut Marchesato. En amont, le lac Arvo et le lac Savuto l'alimentent pendant les périodes sèches. Le lac est relié au lac Arvo par une canalisation en tunnel. Le barrage est endigué en aval par un barrage courbe en maçonnerie à gravité ordinaire, long de 129 m et haut de 29,50 m (selon les données officielles), bien que certaines données situent la hauteur du barrage à 26 m. Le village de Trepidà a été créé pour sa construction. Étant en communication avec le lac Arvo, les espèces de poissons sont presque les mêmes : truites, perches, chevesnes, tanches, carpes et petits cyprinidés.Les recherches dirigées par la surintendance pour le patrimoine archéologique de la Calabre ont identifié un important établissement de l'âge du bronze ancien (2000-1800 avant JC) sur les rives du lac Ampollino. Dans la localité de Fiume Tassito, on peut voir les restes d'un pont à double arche de l'époque romaine impériale, preuve de l'ancien système routier qui traversait Sila dans l'Antiquité. En 2005, l'Ampollino a fait l'objet d'une attention internationale en raison de l'observation présumée d'un reptile aquatique semblable à un plésiosaure ou au monstre du Loch Ness. L'observation présumée n'a jamais été niée ni confirmée.
