Avec une capacité d'environ 70 millions de mètres cubes d'eau et une longueur de 8,7 km, ce lac est le deuxième plus grand après le lac Cecita. Le lac est relié au lac Ampollino par une canalisation en tunnel. La rive nord est dentelée, tandis que la rive sud est plus rectiligne. Le fond est principalement recouvert de sable et de cailloux. Ce lac a été créé entre 1927 et 1931 en endiguant la rivière Arvo et les ruisseaux Bufalo et Fiego afin de créer un réservoir hydroélectrique. Le lac Arvo a été créé dans une zone marécageuse en l'endiguant avec un barrage en terre compacte (unique en Calabre). Aujourd'hui, le lac a une capacité comprise entre 70 et 80 millions de mètres cubes, tandis que sa longueur diamétrale est d'environ 8,7 km pour un périmètre total de 24 km. Grâce à ces caractéristiques et à sa conformation, le lac se prête bien aux compétitions d'aviron, à tel point que l'achèvement du centre olympique d'aviron est prévu prochainement. Le barrage du lac Arvo, est unique en son genre en Calabre, car il n'est pas fait de béton armé et de béton, mais d'argile et de terre compactée. Long de 280 m (un record à l'époque) et haut de 22 m, il était, au moment de sa construction, le plus long et le plus grand barrage construit en Italie. La conception du barrage, tout à fait révolutionnaire pour l'époque, a pu être mise en œuvre grâce aux caractéristiques du réservoir, qui était moins pentu que les autres réservoirs de Silan, soumettant le barrage lui-même à une pression moindre. À la fin des travaux, en 1932, le barrage et tout son complexe sont inaugurés par le roi Umberto II et Marie de Savoie. Dans ses eaux vivent des truites, des perches royales, des anguilles, des chevesnes, des tanches, des carpes et des cyprinidés plus petits comme le rudd, l'ablette et la carpe. Il y a peu de végétation sur les berges, autour desquelles se trouvent des bosquets de mélèzes. Les premières traces humaines à Sila remontent à l'Homo erectus (il y a environ 700 000 ans) et ont été découvertes sur les rives du lac Arvo. D'autres preuves, sur les rives du lac Arvo, remontent à l'homme de Neandertal. Entre la fin de la période néolithique et le début de l'âge du cuivre (3800-3300 av. J.-C.), tout le territoire de Sila était occupé par des établissements d'agriculteurs et de pêcheurs qui exploitaient les anciens bassins lacustres (Arvo et Cecita) avec une méthode particulière de pêche au filet (recherche de la Surintendance pour le patrimoine archéologique de la Calabre dirigée par l'archéologue Domenico Marino).
