Az első történelmi adatok Narniról, az akkori "Nequinum"-ról Kr. e. 600-ból származnak, de a terület már a neolitikum óta lakott volt. Kr. e. 299-ben Narnia néven római kolónia volt, majd Kr. e. 233-ban a Via Flaminia építése során fontos erődítmény lett.Kr. e. 90-ben Munucipio lett. Uralkodó helyzete miatt ki volt téve a barbár invázióknak, és a 11. században szabad községgé vált: a 12-14. század között érte el fénykorát. A reneszánsz idején olyan kiváló művészek fordultak meg itt, mint Rossellino, Ghirlandaio, Vecchietta, Antoniazzo Romano és Spagna. 1527-ben a Lanzichenecchiak elfoglalták, és felgyújtották. Az újjáépítésben olyan művészek vettek részt, mint Zuccari, Vignola, Sangallo és Scalza. 1664-ben megalapították a városi könyvtárat. Olyan illusztris személyiségek születtek Narniban, mint Cocceio Nerva római császár, Gattamelata, Beata Lucia, Berardo Eroli, Galeotto Marzio és Cassio da Narni.A városban számos értékes műemlék található. A legfontosabbak közé tartozik a román kori székesegyház, amelyben Rossellino és más híres művészek alkotásai találhatók, a 13. században épült San Francesco-templom, a helyi iskola nevezetes freskóival, a Palazzo dei Priori, amelyet 1275-ben épített valószínűleg Gattapone da Gubbio, és az azonos nevű középkori téren található. Ezen a téren található az 1273-ban épült, három torony egyesítésével épült Palazzo Comunale is, amelyben megcsodálható: Ghirlandaio 1486-ban festett Szűz Mária megkoronázása, Spagna Stigmatizált Szent Ferenc, Benozzo Gozzoli Annunciációja és egy egyiptomi múmia a Kr. e. 4. századból.A tér alján egy 1303-ból származó szökőkút található. A városközpontban található további említésre méltó műemlékek a következők: Palazzo Scotti, amelyet Zuccari 1581-ben freskókkal díszített; a Giardini di San Bernardo, ahonnan megcsodálhatjuk a Nera folyó csodálatos völgyét, és ahonnan a Sotterranei di San Domenico, a San Domenico ókori temploma is megközelíthető, amely ma a könyvtárnak és az állami levéltárnak ad otthont; a Santa Restituta templom a hozzá tartozó kolostoregyüttessel; Sant'Agostino, a 14. századból, gazdag műalkotásokban, és a S. Margherita templom, a Pomaranciónak tulajdonított érdekes freskóciklussal. A városon kívül található a hatalmas Rocca Albornoz, amelyet 1370 körül épített Ugolino di Montematre, Card megbízásából. Egidio Albornoz megbízásából épült és nemrégiben restaurálták, valamint az i. e. 27-ben épült, 160 méter hosszú Augustus-híd, amelynek megmaradt boltíve 30 méter magas. Narnitól kissé távolabb a Speco di S. Francesco (18 km), érdekes 14. és 15. századi freskókkal, a San Cassiano apátság, a várossal szemben, a massai S. Angelo apátság és a Santa Pudenziana protoromán stílusú templom (6 km) mindenképpen megér egy látogatást.