Dammen San Benedetto er en lille udvidelse af floden Aniene, der stammer fra Subiaco, i en smal og dyb kløft et par kilometer fra byen. Karakteriseret af det tordnende naturlige vandfald ligger dammen nær ruinerne af villaen Nero og klosteret Santa Scolastica. Il laghetto er et lille kunstværk nedsænket i den uforurenede natur, det er et af de smukkeste og stemningsfulde steder i Simbruini-bjergene, en destination for dem, der leder efter forfriskning og eventyr; et sted absolut at se!
I løbet af dagen tager det forskellige farver afhængigt af solens stråler, der filtrerer gennem Lundens grene og skaber et lysspil på den lille vandmasse, omgivet af et højt amfiteater af kalksten, der ligger nedstrøms for det berømte benediktinerkloster, hvorfra det tager sit navn, og på trods af at det nås med en kort og behagelig gåtur, har det hele udseendet af et ægte hemmeligt paradis, langt fra alt og alle.
Det er den eneste tilbageværende af "Simbruina vandtætte" en af de tre søer, som kejseren Nero byggede i det første århundrede for at skabe barrierer på floden Aniene, og som omkring blev artikuleret hans majestætiske Villa, hvoraf nogle spor stadig er synlige.
Derudover er det scenen for miraklet om San Benedettos segl og San Mauros mirakel.
