Dammen San Benedetto är en liten utvidgning av floden Aniene som har sitt ursprung i Subiaco, i en smal och djup klyfta några kilometer från staden. Karaktäriserad av det dundrande naturliga vattenfallet ligger dammen nära ruinerna av villa Nero och Klostret Santa Scolastica. Il laghetto är ett litet verk av naturkonst nedsänkt i den oförorenade naturen, det är en av de vackraste och stämningsfulla platserna i Simbruini-bergen, en destination för dem som letar efter förfriskningar och äventyr; en plats absolut att se!
Under dagen tar det olika färger beroende på solens strålar som filtrerar genom Lundens grenar och skapar ett ljusspel på den lilla vattenkroppen, omgiven av en hög amfiteater av kalkstenar, som ligger nedströms det berömda Benediktinerklostret från vilket det tar sitt namn och trots att det nås med en kort och trevlig promenad, har det hela utseendet som ett riktigt hemligt paradis, långt ifrån allt och alla.
Det är den enda kvarvarande av "Simbruina Vattentät" en av de tre sjöarna som kejsaren Nero byggde under det första århundradet för att skapa hinder vid floden Aniene och kring vilken ledades hans majestätiska Villa, av vilka vissa spår fortfarande är synliga.
Dessutom är det scenen för miraklet av San Benedettos segel och San Mauros mirakel.
