← Back

Πίτσα καλαμποκιού με άγριο κιχώριο

66032 Castel Frentano CH, Italia ★★★★☆ 155 views
Katia Mills
Castel Frentano
🏆 AI Trip Planner 2026

Κατεβάστε τη δωρεάν εφαρμογή

Ανακαλύψτε τα καλύτερα του Castel Frentano με το Secret World — πάνω από 1 εκατομμύριο προορισμοί. Εξατομικευμένα δρομολόγια και κρυφά διαμάντια. Δωρεάν σε iOS και Android.

🧠 AI Itineraries 🎒 Trip Toolkit 🎮 KnowWhere Game 🎧 Audio Guides 📹 Videos
Download on the App Store Get it on Google Play
Scan to download Scan to download
Πίτσα καλαμποκιού με άγριο κιχώριο - Castel Frentano | Secret World Trip Planner

Διαδεδομένη στο Abruzzo, ιδίως στην περιοχή Frentano-Sangro στην επαρχία Chieti, αυτό είναι ένα από τα πιο τυπικά αγροτικά πιάτα, χρησιμοποιώντας πρώτες ύλες διαθέσιμες σε μεγάλες ποσότητες. Περιλαμβάνει ένα αραβοσιτάλευρο (που ονομάζεται "randinije", κυριολεκτικά ινδικό καλαμπόκι, επειδή προέρχεται από τα εδάφη που ανακάλυψε ο Χριστόφορος Κολόμβος, που πιστεύεται λανθασμένα ότι είναι οι Ινδίες) πίτσα, σερβίρεται με βραστά και τηγανητά άγρια φύλλα κιχωρίου, γνωστό ως "cascigni" ή "cacigni", ευρέως διαδεδομένο στην ύπαιθρο του Abruzzo. Τα συστατικά περιλαμβάνουν μπρόκολο ή λάχανο Σαβοΐας, αραβοσιτάλευρο, σκόρδο, αποξηραμένες πιπεριές, έξτρα παρθένο ελαιόλαδο λάδι, αλάτι. Το μπρόκολο ή το λάχανο savoy καθαρίζεται και ψιλοκομμένο, το πλένεται σε άφθονο κρύο νερό. Το νερό βράζει σε ένα μεγάλο χάλκινο δοχείο ("lu callare", που χρησιμοποιείται στο παρελθόν για να μαγειρεύει λαχανικά στην εστία), ή μια συνηθισμένη κατσαρόλα. Μόλις βράσει το νερό, το μπρόκολο ή το λάχανο savoy ρίχνεται μέσα, με μια χούφτα αλάτι, και το τηγάνι καλύπτεται με ένα καπάκι. Όταν τα χόρτα μαγειρεύονται σταθερά, αποστραγγίζονται και αφήνονται στην άκρη. Στη συνέχεια, τα στραγγισμένα χόρτα είναι.τηγανίζουμε για περίπου 15 λεπτά σε ένα πήλινο δοχείο με μικρή ποσότητα εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, τα σκελίδες σκόρδου και τις αποξηραμένες πιπεριές. Για να φτιάξετε την πίτσα, το αραβοσιτάλευρο κοσκινίζεται σε μια σανίδα ζαχαροπλαστικής και αναμειγνύεται με το χέρι με ζεστό νερό. Η ζύμη πρέπει να είναι μαλακή και ομοιόμορφη. Μια στρογγυλή πίτσα, ύψους περίπου 2-3 εκατοστών, παρασκευάζεται και μαγειρεύεται (είτε στο φούρνο κάτω από ένα καπάκι" coppo"), έως ότου η επιφάνεια σχηματίσει μια χρυσή κρούστα και το εσωτερικό φαίνεται να είναι στεγνό. Η πίτσα στη συνέχεια σερβίρεται με τα προηγουμένως παρασκευασμένα λαχανικά. Στο παρελθόν ήταν συνηθισμένο να μαγειρεύετε σε μια ανοιχτή εστία, η οποία καθαρίστηκε εκ των προτέρων με το "lu mognele" (ένα πανί που χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό μέσα σε φούρνους και εστίες καύσης ξύλου). Για την περίπτωση αυτή το φαγητό μαγειρεύτηκε χρησιμοποιώντας ένα "coppo", ένα είδος σιδερένιου καπακιού που ήταν γεμάτο με κάρβουνα και τοποθετήθηκε πάνω από την πίτσα καλαμποκιού για να το μαγειρέψει. Ο χρόνος μαγειρέματος εξαρτιόταν από τη φωτιά, τις στάχτες και τα κάρβουνα. Σε πολλές περιοχές του Abruzzo εξακολουθεί να είναι κοινό να μαγειρεύουμε με αυτή τη μέθοδο. Το "Pizz' e ffójje " είναι μια τυπική συνταγή Valle del Sangro που προέρχεται από την ανάγκη εμπλουτισμού της διατροφής εκείνων που ζούσαν κυρίως από καλαμπόκι, το οποίο κάποτε έφερε τον κίνδυνο πελλάγρα, προσθέτοντας άγριο κιχώριο ή "cascigni".

Πίτσα καλαμποκιού με άγριο κιχώριο - Castel Frentano | Secret World Trip Planner
Πίτσα καλαμποκιού με άγριο κιχώριο - Castel Frentano | Secret World Trip Planner
🗺 AI Trip Planner

Plan your visit to Castel Frentano

Suggested itinerary near Πίτσα καλαμποκιού με άγριο κιχώριο

MAJ+
500.000+ travelers worldwide
  1. 🌅
    Morning
    Πίτσα καλαμποκιού με άγριο κιχώριο
    📍 Castel Frentano
  2. ☀️
    Afternoon
    Το bocconotto abruzzese
    📍 0 km da Castel Frentano
  3. 🌆
    Evening
    Μποκονότι του Καστέλ Φρεντάνο
    📍 0 km da Castel Frentano

Buy Unique Travel Experiences

Powered by Viator

See more on Viator.com

Explore nearby · Castel Frentano